１２月１９日（木）、赤井川中学校体育連盟主催による競技力向上セミナーが赤井川中学校体育館で開催されました。

中学生２３名と一般参加者１名の計２４名の参加がありました。

 

 

今回は、株式会社FORH BODY PERFORMANCE代表の森田 敦 氏に、

瞬発力パフォーマンスを高めるためのコンディショニングについてお話していただきました。

 

 

子どもたちは、先生の動きを見よう見まねで一生懸命やろうとしていました。

 

 

 

参加者たちは、きついトレーニングにも熱心に取り組んでいました。

 

 

トレーニングが終わった後は、生徒の質問にも真剣に答えていただきました。

 

 

参加された皆様、お疲れ様でした。

 

　投稿：教育委員会

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